¿Qué reloj necesito para la práctica del triatlón?

Hoy en día existen muchas opciones en cuanto a relojes y computadoras o dispositivos para medir y analizar nuestros entrenamientos. Lo más común es contar con un reloj que te ayude a monitorearte en las 3 disciplinas (natación, ciclismo y carrera) pero a veces nos confundimos con todas las opciones que hay en el mercado. Con todos los avances de la tecnología cada vez es más sencillo poder tener referencias que nos ayuden a saber si estamos mejorando nuestro rendimiento y los relojes son una excelente opción.

Los datos básicos que deberíamos estar monitoreando son la frecuencia cardiaca, ya que es un referente para conocer nuestro estado de salud, sin embargo cada disciplina tiene ciertos datos que también son básicos.

Natación:

• Distancia.
• Tiempo.
• Brazadas.

Ciclismo:

• Velocidad.
• Tiempo.
• Cadencia.
• Distancia.

Carrera:

• Distancia.
• Tiempo.
• Velocidad o ritmo.

Las marcas más comunes son Garmin, tomtom, Suunto, Polar pero también podemos usar nuestro dispositivo móvil como computadora para medir. Así que la recomendación es analizar perfectamente bien la información que queremos conocer para poder tomar una decisión. Si tienes dudas acerca de este tema o necesitas una asesoría personalizada, acude a nuestra tienda donde con mucho gusto te ayudaremos.

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